皆さん、こんにちは。

３年生は来る国公立大学の二次試験まであとわずか、そして１、２年生は学校の学期末テストまであとわずかという日まで来ました！人それぞれ現状は違いますが、事は順調に進んでいるのでしょうか？

今日１、2年生は「共通テスト本番レベル模試」があり、模試ということもあって解いているときはものすごく集中していました。さて皆さん、突然ですが勉強や作業、運動をするときなど集中するときがあると思いますが、皆さんにとって「集中」とはどのようなときだと思いますか？この質問においては人それぞれ解答が分かれると思います。僕にとって「集中」とは「心を静かに落ち着かせ、目の前のことのみに焦点を向けていること」だと思います。皆さんも部活動の試合中や模試や試験の時は焦ってしまうことが多いと思います。焦っていると見えることも見えないことが起こってしまいます。焦っているときだからこそ、まずは一息ついて落ち着かせて、そして目の前のことに挑んでみてください。そうすると焦って気が付けなかったことにも気付けるかもです！ちなみに、僕にとっての心を落ち着かせる方法は、飴をなめることです（もちろん試験前には食べきってます）。皆さんも自分なりの落ち着かせる方法を探してみてください！

皆さん、各々目の前の試験に向かって頑張ってください！

辻口 先生